米切尔近日在一段24小时追踪视频中分享了他的饮食习惯。他表示，现拥有私人厨师负责每日餐食安排，但因训练和活动安排紧凑，有时不得不快速进餐。谈及以往的饮食，米切尔回忆道：“我过去可能一顿早餐就吃三份，还会加5个鸡蛋和大量培根。”他还提到，16岁时更是爱吃各种糖果，几乎随心所欲。如今，他开始严格控制饮食，“过去一年我基本不再吃糖果，偶尔会吃口香糖。”当被问及每日热量摄入时，米切尔透露在训练营前曾尝试将热量减少至900大卡，表示这种极端做法是为训练营做好准备。他强调，这些天他每天都限制在900大卡，这一做法并不适合全年饮食参考。
龙岩市参茶石窟258号 +13594780361 uptown@mac.com
发表评论